本课程利用一天的时间，以建立高绩效的团队为目标。通过专业的企业内训、户外拓展、体验活动，共同加强团队合作意识，亦互相以沟通、合作、默契、高效率完成任务，从理论上和实践上使每一名学员对团队中的协作、沟通、效率有了全新的感悟和提高。当返回工作岗位时，能贯切执行所学，实践于日常工作环境中，取得更佳的工作成效，形成一个和谐高效的团队。

08:50—09:00 教练在培训基地接待学员
09:00—10:00 上场、破冰、建队、展示
项目目标：
 了解体验式培训的起源与培训形式
 建立团队（完成5项任务）
 小组展示与激励
 深入了解同伴、打破人与人之间的隔膜
 营造团队气势、奠定团队训练基础、为培训做好心理准备
 培训师讲解安全事项与培训时间的具体安排 
10:00—11:00  背摔（分享）
项目介绍：
参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。

项目目标：
 信任环境的营造
 建立换位思考的意识                
 通过身体接触、实现情感的沟通
 信任与责任
11:00—12:00 孤岛求生（分享）
项目介绍：                                                    
将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。
项目目标：
 团队结构与沟通协作
 团队的动态管理
 有效沟通与协作
 全新角度管理的诠释
12:00—13:20  午餐\午休
13:30—14:00  热身活动
14:00—14:50  再 接 再 厉 ( 分 享 )
项目介绍：
参训人员每人配发一个PVC管,各组按要求把指定物品送到指定地点为成功。
项目目标：
 组织、策划及人力和物质资源的合理利用
 人员的分工与定位
 对任务目标的细分
 考验队员的协作能力
14:50—16:00 高 空 项 目( 分 享 )
跳出自我
项目介绍：
参训队员爬越到9米高的击球立柱顶端，站立于击球的起跳点，调整好身体重心，两膝微屈、成立定跳远动作，以两脚的蹬力，使身体向前上跃起以双手抓住前上方的横杆。   
项目目标：
  体验极端环境带来的挑战、情绪管理。
  体验心智模式对行为的影响。
  挖掘潜能、把握时机、发挥个人优势。
  建立相互鼓励、相互支持的团队气氛。     

16:10—17:20 毕  业  墙 ( 分 享 )

项目介绍：
参训队员，运用搭人梯、吊拉等方式，使所有队员翻越墙高约4、2米的墙壁。

项目目标：
 自我管理与定位、有甘为人梯的精神。
 团队的协作与激励。
 共建高效团队。
17:20—17:50  一天总结\分享\照相留念\返程
   游毕结束愉快行程，返回佛山温馨的家！